<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Graceup Blog</title><description>Ideias para um dia a dia mais feliz: gratidão, pequenos hábitos, palavras gentis e as pessoas que deixam a vida mais leve.</description><link>https://graceup.app</link><language>pt-BR</language><item><title>Como começar um diário da gratidão (e não desistir)</title><link>https://graceup.app/pt/blog/como-comecar-um-diario-da-gratidao</link><guid isPermaLink="true">https://graceup.app/pt/blog/como-comecar-um-diario-da-gratidao</guid><description>Veja como começar um diário da gratidão que toma só um minuto por dia, com exemplos do que escrever, perguntas para os dias sem inspiração e dicas para não largar o hábito.</description><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Gratidão</category><author>hello@graceup.app (Eric Cosulea)</author></item></channel></rss>